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Bauchmuskel Workouts - 21 Tage

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Informationen zur Bewerbung

Hinzugefügt: Denis Rubinov

Version: 3.2.0.2

Größe: 15.1 MB

Aktualisiert: 31.07.2021

Entwickler: Fit apps

Altersbeschränkungen: Jedes Alter

Berechtigungen: 6

Heruntergeladen auf Google Play: 5500904

Kategorie: Gesundheit & Fitness

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Beschreibung

Bauchmuskeln in 21 Tagen ist ein Fitnessassistent, den jeder auf sein Android-Gerät herunterladen kann – und mit der richtigen Ausdauer und der Befolgung aller Anweisungen in der Anwendung können Sie wirklich die geschätzten Bauchmuskeln in buchstäblich drei Wochen bekommen.

Was sind die Funktionen der Anwendung

Es ist durchaus verständlich, dass jeder so schnell wie möglich eine fitte Figur und einen schönen Bauch haben möchte. Dies gilt insbesondere mit Beginn der Strandsaison. Der Wunsch, stärker, gesünder und schlanker zu werden, ist lobenswert. Es ist sowohl Mädchen als auch Männern inhärent. Außerdem unabhängig vom Alter.

Aber ist es wirklich möglich, in 21 Tagen einen elastischen Bauch zu bekommen? Ja, es ist durchaus möglich. Dazu wird beispielsweise vorgeschlagen, eine Anwendung für ein Telefon oder Tablet herunterzuladen - Drücken Sie in 21 Tagen.

Es enthält eine ganze Reihe von Trainingsprogrammen für das Training der Bauchmuskulatur der Presse. Vier Programme mit zwei Dutzend verschiedenen Übungen werden angeboten. Alle von ihnen sind für jedermann leicht zugänglich, Sie müssen nicht ins Fitnessstudio gehen oder zusätzliche Geräte kaufen.

Der virtuelle Trainer ist ideal für das Training und im Fitnessstudio – die vorgeschlagenen Übungen können als Ergänzung zu grundlegenden Fitness-Workouts durchgeführt werden. Alle wurden von professionellen Trainern entwickelt, sodass an ihrer Wirksamkeit kein Zweifel besteht.

Durch regelmäßige Anwendung der Anwendung und konstantes Training können Sie das verhasste Fett loswerden, gleichzeitig die Bauchmuskeln stärken. Als Ergebnis zeigen sich die liebgewonnenen Würfel endlich – zum Neid und zur Bewunderung anderer.

Männer erhalten einen starken, attraktiven Oberkörper und Frauen eine dünne Taille mit einem minimalen Fettanteil.

Die Features der hier angebotenen Programme zum Fettabbau und zum Aufpumpen der Bauchmuskeln sind unter anderem:

  • Ausgewogenes Trainingsprogramm für genau 21 Tage;
  • Zwei Dutzend mit vielen verschiedenen Übungen, die darauf abzielen, verschiedene Bereiche des Oberkörpers zu entwickeln;
  • Zur Verdeutlichung werden animierte Bilder angeboten, in denen virtuelle Ausbilder die richtige Technik zur Durchführung von Übungen demonstrieren;
  • Ein Tagebuch mit Leistungen führen - damit eine Person nicht alle Motivation verliert;
  • Angepasste Workouts für Männer und das schöne Geschlecht.

Wichtiger Hinweis: Bei gesundheitlichen Einschränkungen, Verletzungen etc. ist vor Beginn dieser Trainingsanlage unbedingt ein Arzt zu konsultieren.

Die Entwickler sind nicht verantwortlich für mögliche Verletzungen während des Trainings.

Natürlich müssen die vorgeschlagenen Übungen mit gleichzeitigen Ernährungsmanipulationen und einem gesunden Lebensstil im Allgemeinen kombiniert werden.

Es lohnt sich zuzustimmen, dass es für viele eine sehr verlockende Idee sein wird, einen so wertvollen Trainer, selbst einen virtuellen, alleine und kostenlos zu bekommen.

Anmeldung Bauchmuskel Workouts - 21 Tage wurde von VirusTotal Antivirus überprüft. Als Ergebnis des Scans wurden keine Dateiinfektionen durch alle aktuellen Signaturen erkannt.

Mehr anzeigen

Wie installieren? Bauchmuskel Workouts - 21 Tage

  1. APK-Datei herunterladen Anwendungen von apkshki.com.
  2. Suchen Sie die heruntergeladene Datei. Sie finden sie in der Taskleiste oder im Ordner "Download" mit einem beliebigen Dateimanager.
  3. Wenn die Datei mit der Erweiterung .bin heruntergeladen wurde (WebView-Fehler unter Android 11), benennen Sie sie mit einem beliebigen Dateimanager in .apk um oder versuchen Sie, die Datei mit einem anderen Browser wie Chrome herunterzuladen.
  4. Starten Sie die Installation. Klicken Sie auf die heruntergeladene Datei, um die Installation zu starten
  5. Installation aus unbekannten Quellen zulassen. Wenn Sie die Installation zum ersten Mal durchführen Bauchmuskel Workouts - 21 Tage nicht von Google Play, gehen Sie zu den Sicherheitseinstellungen Ihres Geräts und erlauben Sie die Installation aus unbekannten Quellen.
  6. Umgehen Sie den Google Play-Schutz. Wenn der Google Play-Schutz die Installation der Datei blockiert, tippen Sie auf "Weitere Informationen" → "Trotzdem installieren" → "OK", um fortzufahren..
  7. Schließen Sie die Installation ab: Folgen Sie den Anweisungen des Installationsprogramms, um den Installationsvorgang abzuschließen.

Wie aktualisiert man Bauchmuskel Workouts - 21 Tage

  1. Laden Sie die neue Version herunter Anwendungen von apkshki.com.
  2. Suchen Sie die heruntergeladene Datei und klicken Sie sie an, um die Installation zu starten.
  3. Installieren Sie über die alte Version. Es besteht keine Notwendigkeit, die vorherige Version zu deinstallieren.
  4. Vermeiden Sie Signaturkonflikte. Wenn die vorherige Version nicht von apkshki.com heruntergeladen wurde, kann die Meldung "Anwendung nicht installiert" erscheinen. Deinstallieren Sie in diesem Fall die alte Version und installieren Sie die neue Version.
  5. Neustart anhang Bauchmuskel Workouts - 21 Tage nach der Aktualisierung.

Versionsgeschichte

Bauchmuskel Workouts - 21 Tage 3.2.0.1
12.12.21 14.9 MB Herunterladen
Bauchmuskel Workouts - 21 Tage 2.2.0.0
16.07.20 14.8 MB Herunterladen

Bewertungen Bauchmuskel Workouts - 21 Tage

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10 Noten

Ganz ok, einfach aber effektiv

Dieser App ist sehr interessant und intelligent

Bis jzt sehr noch keine Änderungen aber ich hoffe es ändert sich bald auf jeden Fall sehr anstrengend👌🏻😂

Eine tolle App so viele Übungen die auch effektiv sind bin sprachlos das es angeboten wird 😙

Sehr gute app hilft mir sehr beim meinen Bauch Muskeln kann sie nur weiter empfehlen 😌

Hilft mir sehr bei dem Aufbau von Muskeln und vorallem lerne ich neue Übungen kennen die ich dann auch noch machen kann.

Super App habe sie noch nicht lange aber sehe und spüre das es hilft ✌🏼💪🏼👍🏼

Nice

Grundsätzlich ganz gut. Allerdings empfinde ich die eine oder andere Übung als antiquiert hinsichtlich gesundheitsspezifischer Erkenntnisse wenngleich sie auch zielführend sein mögen. Als Bandscheibenpatient würde ich mir Möglichkeiten wünschen, das Training auf persönliche Einschränkungen/Bedürfnisse besser anpassen zu können. D.h. individuell zusammengestellte Trainings im Zufallsmodus absolvieren zu können oder aus dem Pool an Übungen die persönlich unangebrachten Übungen abwählen zu können.

Ziemlich cool

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